Il y a des périodes où tout devient confus.
Ce n’est pas forcément parce que tu es perdue. C’est parfois parce que tu es en train de changer.
La boussole la plus fiable : tes valeurs
Une valeur n’est pas un objectif. C’est une qualité de présence.
Exemples : authenticité, liberté, stabilité, douceur, courage…
Exercice simple
- Note 5 valeurs importantes pour toi
- Choisis-en 2 qui te semblent vitales en ce moment
- Demande-toi : “Qu’est-ce qu’une petite action alignée, cette semaine ?”
Une action petite mais juste vaut mieux qu’un grand plan qui te trahit.
Si tu veux clarifier tes valeurs dans un cadre doux et structuré, tu peux commencer par le questionnaire.